Träningsgrupper från 19 år och uppåt

I vuxenträningen, som vi kallar det, får eleverna utefter eget intresse och förmåga träna och utveckla sina kunskaper inom tennis. Vi delar in grupperna utifrån spelarnas intresse och färdigheter.

Material och bolltyp anpassas till gruppens färdigheter. Framförallt i de öppna övningarna så att möjligheten att hinna med att lära in och spela med rätt teknik blir större. Varje tränare ansvarar för sina grupper, men alla tränare arbetar utifrån samma, gemensamt framtagna träningsfilosofi.

Allmänna mål

  • Individen ska behärska sitt eget spel ­–tekniskt och taktiskt – efter varje termin. Individen ska ledas och uppmuntras till att vilja spela match/poäng under terminens gång. Målet är mer eget, spontant spel samt möjlighet att delta i klubbens olika aktiviteter, som till exempel drop-in, camps, matchspel, KM och Danderydsmästerskapen!
  • Tränaren gör en egen analys av individens och gruppens spelnivå. Tränaren planerar sedan lektionerna med stängda, halvöppna och öppna övningar, samt matchspelsmoment utifrån terminsplaneringen.

Terminens längd VT-25

  • Start vecka 2
  • Slut vecka 21
  • Uppehåll för sportlov (v.9) och påsklov (v.16), Måndag 21 april (annandag påsk), Torsdag 1 maj.

Anmälan och frågor om verksamheten

Maila peter.hjort@djtk.se  om du har frågor eller vill komma med i någon träningsgrupp så ordnar vi ett provspel med någon av våra tränare för att hitta en lämplig grupp för just dig!