Juniorträning

Träningen på DJTK bedrivs alla dagar utom lördagar på klubben. Padelverksamheten har cirka 150 juniorer i träning varje vecka.

För att anmäla sig till väntelista följer ni denna länk till Matchi där ni fyller i all information vi behöver. Var ärlig när ni skriver nivån på er junior.

Vi kallar alltid till provträning om det finns en plats i en grupp. Det viktiga är att nivån passar gruppen vilket gör att väntelistan inte följs till punkt och pricka. Ålder, nivå, ambition och andra parametrar måste stämma för att det ska funka i den befintliga gruppen.

 

Vad kostar det?

För 1 träning i veckan kostar det cirka 4000 kr per termin att träna hos oss. Vi är då alltid 1 tränare per bana med max 4 barn (undantagsfall förekommer).

För 2 träningar i veckan kostar det cirka 7000 kr per termin och sedan följer en trappa med rabatter beroende på antal timmar juniorerna tränar och tävlar.

 

När och hur tränar vi?

De yngsta startar sin träning klockan 14:30 och sedan fylls det på med nya grupper varje timme fram till senast 19:00. På söndagar tränar vi från 11:30 -15:30.

Vi försöker hitta en jämn nivå på alla grupper där vi kan spela tillsammans på alla 3 banorna med 12 barn.

Träningsgrupperna är indelade i tre olika kategorier. Grundskola, padelskola och tävlingsgrupper.

Grundskolan är från 7 – 11 års ålder där vi fokuserar mycket på lärande av teknik och koordination blandat med en del fysiska inslag och lek. Självklart stegras svårighetsgraden efterhand.

Padelskolan riktar sig från 12 års ålder upp till 19 år där vi spelar väldigt mycket padel med en större variation av spelövningar och teknik. Denna träning är mycket aktiv med många slag över nät. I padelskolan spelar alla kategorier av spelare men som inte känner att de vill satsa helhjärtat på padel.

Till tävlingsgrupperna kan juniorerna gå vidare från grundskolan eller padelskolan om ambitionen finns där för att verkligen satsa på sin sport.

I tävlingsgrupperna siktar vi mot toppen och tränar alla delar av padel och bygger även upp en fysik som är hållbar i tävlingssammanhang. Självklart tävlar vi mycket och vill förbättra oss varje dag som går. I tävlingsgrupperna tränar vi padel i stort sett varje dag på ett eller annat sätt.