KALENDER

BISTRON DUKAR UPP EN FRUKOSTBUFFÉ Varje tisdag kommer Jack duka upp en härlig frukostbuffé som du kan avnjuta efter ditt träningspass eller så kommer du förbi innan jobbet utan att […]

TRÄNA MATCHSPEL FÖR NYBÖRJARE Få tips om de viktigaste bitarna du behöver veta när du skall börja spela match. Anmäl dig via länken nedan https://share.matchi.com/activities/89171

SENIORPADEL 60+ Kom och lär er spela padel hos oss på Djursholms Tennisklubb. Varje tisdag och fredag samlas vi för att spela och träna i vår fina hall. Till er […]

CARDIOTRÄNING PÅ PADELBANAN Cardio padel är en rolig och intensiv träningsform som passar alla nivåer. Det är ett bra sätt att förbättra din koordination och kondition samtidigt som du har […]

MATCHSPEL NIVÅ 4-5,  90 MINUTER Börja vecka med ett trevligt lunchpass! Vi spelar korta matcher och byter sedan medspelare till nästa match. Här får ni chansen att spela med många […]

MATCHSPEL NIVÅ 2-3, 60 min Vi kör 60 minuters matchspel med tränare på plats som hjälper dig med taktik och position. Uppläget är korta matcher med olika teman och mycket […]

MATCHSPEL 90 min, nivå 5-7 Vi kör 90 minuters matchspel med tränare på plats som hjälper dig med taktik och position. Uppläget är korta matcher med olika teman och mycket […]

SENIORPADEL FÖR DIG SOM ÄR 60+ Kom och lär er spela padel hos oss på Djursholms Tennisklubb. Varje tisdag och fredag samlas vi för att spela och träna i vår […]

MORGONTRÄNING ! Morgonträning för alla nivåer. Vad är bättre än att på en måndagmorgon träna offensiva slag. Först en kort uppvärming. Efter det kör vi i full fart och jobbar […]